SPIRITUÁLIS FÉNYCSATORNA

SPIRITUÁLIS FÉNYCSATORNA

Meditáció lépésről lépésre

Íme egy egyszerű, mégis erőteljes meditációs és vizualizációs gyakorlat, amely segít megnyitni, megtisztítani és leföldelni a spirituális fénycsatornádat.

A gyakorlat elvégzéséhez 10-15 perc elegendő, és érdemes egy csendes, zavartalan helyen elhelyezkedned.

1. Lépés: A leföldelés

A fénygyökérzet leeresztése

Irányítsd a figyelmedet a talpaidra és a gerinced alapjára (gyökércsakra).

Képzeld el, hogy ezekből a pontokból erős, fénylő gyökerek indulnak el lefelé, mélyen a talajba.

Lásd magad előtt, ahogy ezek a gyökerek áttörnek a földrétegeken, és egészen a Föld középpontjáig, a Földanya izzó, szeretettel teli magjáig érnek.

Kapcsolódj össze ezzel a stabil, biztonságos, tápláló energiával.

Érezd, hogy biztonságban vagy és megérkeztél a jelenbe.

2. Lépés: Az égi fény behívása

Most a figyelmedet a fejed fölé írányítsd, a kozmikus magasságokba, a Forráshoz.

Képzelj el a fejed felett egy hatalmas, ragyogó, hófehér vagy aranyló fényforrást, mint egy ragyogó Nap.

Lásd, ahogy ebből a forrásból egy tiszta, széles fényoszlop (a te fénycsatornád) indul el feléd.

Ez a fény eléri a fejed tetejét (a koronacsakrádat), és óvatosan megnyitja azt, mint egy lótuszvirágot.

3. Lépés: A csatorna megtisztítása és feltöltése

Engedd, hogy a ragyogó fehér fény beáramoljon a fejeden keresztül.

Lásd és érezd, ahogy ez a fényoszlop végighalad a gerincoszlopod mentén, sorban érintve és megtisztítva az összes csakrádat.

Ahogy a fény lefelé áramlik, minden nehéz, sötét, elakadt energiát vagy blokkot kimos a testedből, és levezeti a földbe a gyökereiden keresztül, ahol az megsemmisül és átalakul.

A fény eléri a szívedet, és ott egy hatalmas, táguló fényszférát hoz létre.

Érezd a feltétel nélküli szeretetet és a békét.

4. Lépés: A fény horgonyzása

Kövesd a fény útját, ahogy a gerincen át távozik, és a gyökereiden keresztül beáramlik a Föld középpontjába.

Ezzel a mozdulattal összekötötted az Ég és a Föld energiáját önmagadon keresztül.

Te magad váltál a tiszta fénycsatornává.

Maradj ebben az állapotban néhány percig.

Csak lélegezz, és élvezd a tiszta áramlást, a belső csendet és a magasabb szintű jelenlétet.

Visszatérés

Amikor készen állsz, köszönd meg ezt a kapcsolódást. Kezdd el finoman megmozgatni az ujjaidat, a lábujjaidat. Vegyél egy mély levegőt, érezd a fizikai testedet, a talajt a lábad alatt, majd lassan nyisd ki a szemed.

Áldással és szeretettel

Írta: Aysha